自从12月份全国范围新冠病毒传染疾病爆发，已经过去两个月了。大多数人康复如此，但有少部分人(10-15%)仍有持续不适症状，影响正常工作和生活质量。可见，新冠感染后持续症状并非罕见，需要自己特别关注。

由于“长新冠”症状为非特异性表型，临床化验和检查几乎无法明确诊断。况且，多数人不认为自己是“病人”，仍保持正常生活节奏和工作强度。但持续症状影响健康可能诱发其他疾病，如心血管疾病、呼吸系统疾病、糖尿病、神经系统疾病，记忆力下降以及精神心理变化等，国际医学界已有很多案例和研究报道了。

十亿国人新冠感染后很难“毒善其身”，没有“长新冠”人群。真实世界数据已呈现出来了。

我们推荐国际公认的【长新冠序贯测评量表】方法，帮助新冠感染后有持续症状的人自我测评症状变化，是否陷入了“长新冠”，或者仍处于康复阶段，自己做好“健康第一责任人”。

与此同时，我们也积极支持各级医院开展新冠感染康复和调治门诊服务，感染者可以使用【序贯测评量表】监测症状变化，医生可以参考实时数据，做到循证治疗，避免误诊误治。

由于“长新冠”症状属于非特异性，很容易和其他基础疾病症状混合在一起。单凭临床经验和直觉，容易忽视一些细微、但持续变化，或者过度治疗；或者不必要的设备检查和化验。

Q

如何做“长新冠”序贯测评量表？

A

点击/识别二维码。可在手机、Pad或电脑上完成测评量表。填写个人电子邮箱获取报告(注意查看垃圾邮件)。测评量表不涉及个人隐私安全问题。

长新冠测评量表

关注自己 保障健康

截至2月12日，在全国范围内感染者使用【长新冠序贯测评量表】自我报告症状数据如下(仅供学术参考)：

新冠感染后持续症状者占社会劳动力人群95%(18-65岁)，男女比例是女性61%，男性39%。

由于取消核酸检测，超过50%感染者采用自我抗原检测新冠感染，也有17%的人自述有症状，未作核酸或抗原检测，建议用抗体检测作为补充。

数据显示，62%持续症状者降低了原有工作量和缩短了工作时间，说明新冠后持续症状的确影响感染者的日常生活和工作。

根据国际同行报告，长新冠最常见症状包括：乏力、气喘和脑雾，主要表现为记忆力下降和思维反应迟钝。

报告数据显示明显和严重乏力症状者占46%；

报告数据显示明显和严重气喘/气短症状者占28%

报告数据还显示明显和严重“忘记事儿或想不起来常用的东西等”记忆力下降现象达15%。

(上述数据尚未正式发表，作者保留解释权)

【长新冠序贯测评量表】提供症状测评，目的不是“自我诊断”是否患长新冠，而是帮助有持续症状的人，系统性观察症状变化和康复。中医科学院附属广安门中医医院新冠感染调治门诊负责人刘馨雁主任认为“医生需要倾听患者主诉和评估症状，特别是感染后持续症状变化，才能真正做到辩证调治”。在前来就诊的新冠感染者中，刘馨雁主任不仅根据中西医结合诊治，还推荐非药物疗法——“太极数字疗法”，调治新冠后出现乏力、脑雾和气喘三大主要症状。

太极数字疗法是根据国际公认RCT金标准验证有效调理新冠感染后综合征，特别是乏力、脑雾、气短。需要医生指导康复。与一般太极锻炼不同，太极数字疗法叠加了其他“活性成分”，在恢复体能的同时康复气喘和脑雾。一般太极活动仅仅康复乏力。详情请咨询广安门医院新冠感染调治门诊刘馨雁主任，或微信联系GlobalMD2020。

新冠感染后有人平安无事，也有人天天不适了